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がん早期発見セミナー

ほんとに、本当に、毎日暑いですね
営業の仕事は、涼しい事務所から
炎天下の車に乗り込み、やっと涼しくなった時に到着。。
仕事が終わるとまた、炎天下の車に・・・
事務所に戻ると、くしゃみ・鼻水との格闘になるんです。

からだ悪くなりますよね^^。


今日はセミナーのご案内です。

「PETでがん早期発見セミナー」

●日時 : 7月30日  19:30~

●場所 : 南郷信用金庫 吾田支店 2F会議室

●参加費 :無料

早期発見で早期に治療すればかなりの確率で克服することができる がん
今回は「PET検診でがん早期発見」と題して早期発見の重要性とその方法について、
宮崎鶴田記念クリニックがん診断センターの斉藤先生にご講演いただきます。

なるほど「がん」3択クイズ

①日本人の年間死亡者数は?

 男性 A.約60万人 B.約30万人 C.約5万人
 女性 A.約50万人 B.約20万人 C.約3万人


②その中で、がんの死亡者数は

 男性 A.約20万人 B.約13万人 C.約1万人
 女性 A.約20万人 B.約13万人 C.約1万人


③日本人で生涯がんになる人は?

 男性 A.2人に1人 B.5人に1人 C.10人に1人
 女性 A.3人に1人 B.5人に1人 C.10人に1人


④がんになるリスクとして最も大きいものは?

 A.遺伝 B.生活習慣 C.ウイルス

・・・

・・・

・・考え中・・

・・・




答え

① 男性 A.約60万人  女性 A.約50万人

  死亡の原因は、男性、3人に1人。
  女性に4人に1人が、がん

② 男性 A.約20万人  女性 B.13万人

  交通事故の約30倍以上といわれています。

③ 男性 A.2人に1人  女性 A.3人に1人

  50歳代から増加し、高齢になると、罹患率は高まります。
  また、高齢化で、がんにかかる人も増えています。

④ B.生活習慣

  生活習慣が、がんになるリスクを左右します。


誰でも、がんになりたくはないですよんネ!

そこで
≪がんを防ぐための12カ条≫

①バランスのとれた栄養をとる
  いろどり豊かな食卓にして

②毎日、変化のある食生活を
  ワンパターンではありませんか?

③食べ過ぎをさけ、脂肪は控えめに
  おいしいものも適量に

④お酒はほどほどに
  健康的に楽しみましょう

⑤タバコは吸わないように
  特に、新しく吸い始めない

⑥食べ物から適量のビタミンと繊維質のものを多く取る
  緑黄色野菜をたっぷりと

⑦塩辛いものは少なめに、あまり熱いものはさましてから
  胃や食道をいたわって

⑧焦げた部分はさける
  突然異変を引きおこします

⑨かびの生えたものに注意
  食べる前にチェックして

⑩日光に当りすぎない
  太陽はいたずら者です

⑪適度にスポーツをする
  いい汗を流しましょう

⑫体を清潔に
  さわやかな気分で

  出典:(財)がん研究振興財団「がんを防ぐための12カ条」
  
 

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